1429 Lopen is lekker

1 jun 20191 jun 2019

Ik ben weer begonnen met hardlopen. Ik zou al in maart weer beginnen, maar het kwam er niet van. Gelukkig nog net in mei een nieuwe start gemaakt. Ik was…

996 Vertekende beelden van de werkelijkheid

7 apr 20187 apr 2018

Die hardloopfotootjes zijn ook elke keer maar hetzelfde. Dat komt omdat ik ze steeds op dezelfde manier neem: hardlopend in de selfiestand. Een grijns tegen de zon en geen tijd…

847 Ontsnapt!

9 nov 2017

Ze zeggen dat je wanneer je hardloopt, je steeds iets meer wil gaan lopen. Ik heb die trend bij mijzelf nog niet kunnen ontdekken. Ik loop nu al een poosje…

833 Klassieke misverstanden

23 okt 201723 okt 2017

Vanmorgen om even over acht kom ik aan bij Fitstudio Waterland, mijn tweede huis. Op zondagmorgen kun je er fitten op klassieke muziek en ik loop er binnen alsof het…

810 Tijd voor geluk

3 okt 20173 okt 2017

Geluk zit in een klein doosje, zoals sommige mensen zeggen. Was dat niet ongeluk – nee, dat zit in een klein hoekje. De rest van de wereld is vol van…

787 Doelstelling bereikt!

8 sep 20178 sep 2017

Vandaag is het dan de grote dag. Hier heb ik negen weken naartoe gewerkt. Naartoe gelopen, kun je wel zeggen. Gerend heb ik, zo graag wil ik dit doel, mijn…

781 Drieëndertig minuten

2 sep 20172 sep 2017

Vandaag heb ik mijn hardloopdoelstelling gehaald. Ik heb drieëndertig minuten non stop hardgelopen. Doel was dertig minuten. Ik loop met het schema van Fit op 4 van Radio 4, op…

775 Hardlopen

27 aug 201728 aug 2017

Verschrikkelijk, verschrikkelijk, verschrikkelijk! Dat hardlopen is echt verschrikkelijk. Begin er nooit aan. Nóóit! Vandaag was het programma drie keer twee minuten wandelen en tien minuten hardlopen. Dat is in totaal…

772 Vrije dag

24 aug 201724 aug 2017

Woensdag, eindelijk weer woensdag. Heerlijk zo’n vrije dag midden in de week. Vanmorgen na het gebruikelijke ochtendritueel eerst het bed verschoond, daarna koffie gezet. Lief uitgezwaaid naar haar werk en…

771 Dertig minuten

23 aug 201725 aug 2017

Vanmorgen dertig minuten hardgelopen. Drie keer tien minuten met daar tussen drie minuten wandelen. Ik begin thuis en loop dan tegenwoordig richting Overleek. Ik liep eerst op de Vesting, maar…

764 Lopen, lopen, lopen

15 aug 201715 aug 2017

Het is voor de trouwe lezertjes misschien een beetje saai aan het worden, maar voor mij is het elke dag een overwinning. Nou ja, laten we eerlijk zijn, om de…

762 Een klassieke zondagmorgen

13 aug 201713 aug 2017

We zeggen allemaal wel eens iets waar we later spijt van krijgen. Mij overkomt dat tenminste regelmatig en zo ook vanmorgen. Inhoudelijk ben ik het nog steeds met mijzelf eens,…

760 De dichter opent hardlopend zijn hart

11 aug 201711 aug 2017

De dagen rijgen zich aaneen Zoals vandaag is er geeneen De zon schijnt, het is half vier Ik loop vandaag al een kwartier Dat schiet zo lekker op Straks ben…

758 Lekker

9 aug 20179 aug 2017

Gisteren even naar de garage geweest. Mijn rechterachterlicht brandde niet en het lampje van de katalysator wel. Ik wilde dat graag weer andersom hebben. Bovendien heb ik achterin op de…